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炒山药的做法_炒山药的做法步骤_素菜 🥣✨

发布时间:2025-03-18 09:33:20来源:

🌿今天分享一道简单又营养的家常素菜——炒山药!山药不仅口感爽脆,还富含多种维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。让我们一起动手制作吧!💪

第一步,准备食材:新鲜山药一根、胡萝卜半根、青椒半个,再备上一些葱姜蒜。记得处理山药时戴上手套,避免手痒哦!🧤

第二步,切配食材:将山药去皮后切成薄片,胡萝卜和青椒也切片备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后加入山药翻炒几分钟。🔥

第三步,调味出锅:加入胡萝卜和青椒继续翻炒,调入适量盐、生抽提味,最后撒点胡椒粉即可出锅。😋

这道炒山药色香味俱全,清淡又不失风味,非常适合搭配米饭享用。🍴💛快试试吧,为家人送上一份健康美味!

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