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拉肚子适合吃什么食物 | 肠胃调理小妙招✨

腹泻时，肠胃需要温和的食物来修复和恢复功能。首先，可以选择米汤或稀粥这类易消化的食物，它们能为身体提供能量同时减轻肠胃负担。其次，
2025年05月05日 18:31:53

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