标签 > 跑步瘦腿竟然腿变粗了

🏃‍♀️ 跑步本来是为了瘦腿，没想到腿反而变粗了？这究竟是为什么呢？🤔首先，跑步是一项全身运动，不仅会锻炼到腿部肌肉，还会增强心肺