坏血病的症状 🌿🍎
发布时间：2025-04-01 04:59:41来源：
坏血病是一种由于维生素C缺乏引起的疾病，主要影响胶原蛋白的合成，导致身体出现一系列症状。早期症状可能包括疲劳、虚弱和情绪低落，就像身体在向你发出求救信号。随着病情发展，牙龈出血、牙齿松动成为常见问题，甚至轻微触碰也会引发流血，仿佛口腔失去了保护屏障。皮肤上也可能出现瘀斑或红点，特别是腿部，像是被看不见的小伤痕困扰。关节疼痛和肿胀则让行动变得困难，仿佛身体正在经历一场无声的战斗。此外，伤口愈合缓慢，感染风险增加，提醒我们要重视日常营养摄入。为了预防坏血病，多吃富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃和青椒吧！💪🍊
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