在日常使用电脑的过程中，系统自动更新虽然能够帮助我们及时修复漏洞、提升安全性，但也可能在不恰当的时间弹出提示，影响用户的正常使用体验。对于一些用户来说，尤其是对系统操作不太熟悉的用户，或者需要长时间保持稳定运行的设备，关闭自动更新功能显得尤为重要。

那么，如何才能彻底关闭电脑的自动更新呢？本文将从Windows 10和Windows 11两个主流版本出发，详细介绍几种有效的方法，帮助你实现对系统自动更新的全面控制。

方法一：通过“设置”手动关闭自动更新

1. 点击“开始菜单”，选择“设置”（或按 `Win + I` 快捷键）。

2. 在设置界面中，选择“Windows 更新”。

3. 在“高级选项”中，找到“暂停更新”选项，点击后可以选择暂停更新的时间段。

4. 如果希望更进一步地关闭自动更新，可以点击“更改活动时间”并设置一个较长的“活跃时间段”，以减少系统在非使用时段进行更新的可能性。

> 注意：此方法只能暂时停止更新，并不能完全关闭系统自动更新功能。

方法二：通过组策略编辑器关闭自动更新

适用于Windows 10专业版、企业版及教育版等支持组策略的版本：

1. 按下 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `gpedit.msc` 并回车。

2. 在组策略编辑器中，依次展开：

计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新

3. 双击右侧的“配置自动更新”。

4. 在弹出的窗口中选择“已禁用”，然后点击“应用”并“确定”。

此方法可以有效地阻止系统自动下载和安装更新，但需要注意的是，该功能在Windows 10家庭版中不可用。

方法三：通过服务管理器禁用Windows Update服务

1. 按下 `Win + R`，输入 `services.msc` 回车。

2. 在服务列表中找到“Windows Update”服务。

3. 右键点击该服务，选择“属性”。

4. 在“启动类型”中选择“禁用”，然后点击“停止”按钮。

5. 点击“应用”并“确定”。

此方法可以彻底停止系统自动更新的服务，但可能会导致系统安全漏洞无法及时修复，建议仅在特定场景下使用。

方法四：修改注册表禁用自动更新

注意：修改注册表存在一定风险，请谨慎操作。

1. 按下 `Win + R`，输入 `regedit` 回车。

2. 定位到以下路径：

`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU`

3. 在右侧窗口中右键空白处，选择“新建 > DWORD (32位) 值”。

4. 新建名为 `NoAutoUpdate` 的键值，将其数值设为 `1`。

5. 重启电脑后生效。

这种方法同样可以实现对自动更新的控制，适合有一定技术基础的用户。

方法五：使用第三方工具

市面上有一些第三方工具可以帮助用户更方便地管理系统的自动更新功能，如 Wise Registry Cleaner 或 CCleaner 等。这些工具通常提供一键关闭自动更新的功能，但使用前请确保其来源可靠，避免引入恶意软件。

总结

关闭电脑的自动更新并非难事，但需要根据自己的使用需求和系统版本选择合适的方法。如果你是普通用户，建议优先使用“设置”或“服务管理器”来控制；如果是技术人员或企业环境，则可以通过组策略或注册表实现更精细的管理。

需要注意的是，虽然关闭自动更新可以避免干扰，但也可能导致系统存在未修复的安全漏洞。因此，在关闭自动更新的同时，建议定期手动检查系统更新，确保系统的安全性和稳定性。

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