【俯卧撑吉尼斯世界纪录是多少】俯卧撑是一项简单却能有效锻炼上肢和核心力量的健身动作，因其普及性高，也成为许多健身爱好者挑战自我、追求极限的目标。而吉尼斯世界纪录（Guinness World Records）作为全球权威的纪录认证机构，也对各类运动项目设立了相关纪录，其中包括俯卧撑。
以下是关于“俯卧撑吉尼斯世界纪录”的最新信息总结：
一、
目前，吉尼斯世界纪录中与俯卧撑相关的官方纪录包括：
- 单次连续俯卧撑最多次数
- 一分钟内完成的俯卧撑次数
- 不同性别、年龄组别中的纪录
这些纪录由不同的运动员或健身达人创造，并经过吉尼斯官方审核后正式认证。由于人体极限的不同，这些纪录会随着时间和训练水平的提升而不断被刷新。
在实际操作中，申请吉尼斯世界纪录需要满足严格的条件，如使用标准姿势、有专业裁判监督、记录过程全程录像等，以确保公平性和真实性。
二、表格：俯卧撑吉尼斯世界纪录一览
| 项目名称 | 纪录保持者 | 纪录值 | 记录时间 | 备注 |
| 单次连续俯卧撑最多次数 | George Hood | 1,065次 | 2013年 | 使用标准俯卧撑姿势 |
| 一分钟内最多俯卧撑次数 | James M. Hinds | 109次 | 2014年 | 标准姿势，无间断 |
| 最多女性单次连续俯卧撑 | Sarah Schleifer | 721次 | 2016年 | 女子组别 |
| 最多男性单次连续俯卧撑 | George Hood | 1,065次 | 2013年 | 男子组别 |
| 最多青少年连续俯卧撑 | Ethan R. | 487次 | 2018年 | 年龄14岁以下 |
> 注：以上数据为截至2024年的公开记录，具体可能因新纪录的产生而更新。
三、结语
俯卧撑的世界纪录不仅体现了人类身体的极限，也激励着更多人通过科学训练提升自己的体能。如果你也热爱健身，不妨从每天坚持做几组俯卧撑开始，也许未来你也能成为新的纪录创造者。
吉尼斯世界纪录不仅是数字的较量，更是对毅力和坚持的肯定。
