一、教学目标：

1. 知识目标：让学生了解基本的身体构造，知道如何保护自己的身体。

2. 能力目标：培养学生的自我保护意识和能力，学会简单的急救措施。

3. 情感目标：激发学生对生命的热爱，树立积极乐观的生活态度。

二、教学重难点：

重点：认识身体的重要器官及其功能，学习基本的自我保护知识。

难点：引导学生将所学知识应用到日常生活中，养成良好的生活习惯。

三、教学过程：

（一）导入新课

教师通过提问的方式引入主题：“同学们，你们知道自己身体里都有哪些重要的器官吗？”鼓励学生积极发言，激发他们的好奇心和探索欲。

（二）讲授新知

1. 认识身体的重要器官

利用图片或模型展示人体的主要器官，并简要介绍它们的功能。例如，心脏负责泵血，肺负责呼吸等。强调这些器官对于维持生命的重要性，教育学生要珍惜并保护好自己的身体。

2. 学习自我保护的方法

a) 饮食方面：告诉孩子们均衡饮食的好处，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品；定时定量进餐，避免暴饮暴食。

b) 运动方面：鼓励适当的体育锻炼，增强体质，但要注意安全，防止受伤。

c) 安全意识：教导学生在遇到危险时如何自救，比如火灾逃生技巧、溺水时的正确做法等。

3. 实践操作

组织一些小游戏或者模拟场景练习，如“如果有人摔倒了怎么办”，让孩子们在游戏中掌握基本的急救技能。

（三）课堂总结

回顾本节课的内容，再次强调爱护身体的重要性。可以采用问答的形式巩固知识点，确保每位同学都能理解并记住今天学到的东西。

四、作业布置

回家后向家长分享今天学到的知识，并询问家长是否有其他关于健康的小建议。第二天上课时交流心得体验。

五、板书设计

1. 重要器官及功能

2. 自我保护方法

- 饮食

- 运动

- 安全意识

3. 实践操作与总结

通过这样的教案设计，希望能帮助一年级的孩子们建立起初步的健康观念，为他们未来的成长打下坚实的基础。