在生活中，我们常常会遇到一些让人困惑或者烦恼的事情，而这些事情其实并没有表面上看起来那么严重。古人有云：“世间本无事，庸人自扰之。”这句话看似简单，却蕴含着深刻的哲理。

首先，“世间本无事”强调的是事物的本质和真相。很多时候，我们所面临的困扰并不是真正的难题，而是因为我们过度解读或放大了问题本身。比如，在工作中，可能只是一个小失误，但因为我们的焦虑和担忧，使得这个小问题被无限扩大，甚至影响到整个项目的进展。实际上，如果能够冷静下来，理性分析，就会发现很多所谓的“大事”其实并不如想象中那般难以解决。

其次，“庸人自扰之”则批评了那些缺乏智慧、不懂得放下的人。这类人在面对困难时，往往选择逃避或者钻牛角尖，而不是积极寻找解决问题的方法。他们习惯于把注意力放在无关紧要的小节上，从而忽略了事情的核心所在。这种态度不仅无助于事情的改善，反而会让自己陷入更深的心理负担之中。

那么，如何才能做到不被这些虚妄之事所困扰呢？一方面，我们需要培养一颗平常心，学会接受生活中的不完美；另一方面，也要不断提升自己的能力与见识，以便在面对挑战时更加从容淡定。同时，保持开放的心态，善于倾听他人的意见，并且勇于尝试新的解决方案，也是避免陷入自我困扰的有效途径。

总之，“世间本无事，庸人自扰之”提醒我们要以平和的心态去看待周围的一切，不要让不必要的烦恼占据我们的内心世界。只有这样，我们才能真正享受到生活的乐趣，活出属于自己的精彩人生。