冬天的夜晚,围坐在一起吃一顿热腾腾的火锅,是再惬意不过的事情了。而清汤火锅以其清淡鲜美、健康养生的特点,尤其受到注重饮食健康的朋友们的喜爱。今天就来分享一款简单易做的家庭版清汤火锅底料,让你在家也能轻松享受美味。
准备材料:
- 鸡骨或猪骨(500克)
- 生姜片(3片)
- 大葱段(2根)
- 枸杞(适量)
- 胡萝卜块(几块)
- 冬瓜片(适量)
- 紫菜(几片)
- 盐(适量)
- 清水(约2升)
制作步骤:
1. 准备骨头
将鸡骨或猪骨洗净后,放入锅中加入清水焯水。焯水时可以加入几片生姜去腥。煮至水沸腾后,撇去浮沫,将骨头捞出备用。
2. 熬制高汤
另起一锅,倒入约2升清水,将焯过水的骨头放入锅中,加入生姜片和大葱段。大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直至汤色乳白,香味浓郁。
3. 添加蔬菜
在汤快炖好前,加入胡萝卜块、冬瓜片等蔬菜,继续炖煮10分钟左右,让蔬菜的清香融入汤中。
4. 调味
根据个人口味加入适量盐调味。最后撒入枸杞和紫菜,稍微煮一下即可关火。
5. 享用火锅
将熬好的清汤倒入火锅锅底,根据喜好准备各种食材,如肉类、海鲜、蔬菜、豆制品等,开始涮食吧!
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖骨头的时候加入少许料酒。
- 炖汤过程中不要频繁揭开锅盖,以免影响汤的鲜味。
- 清汤火锅注重原汁原味,建议少放调料,突出食材本身的鲜美。
这样一道简单又营养的家庭简易清汤火锅底料就完成了!无论是寒冷的冬夜还是温暖的春日,都能为你带来满满的幸福感。快来试试吧!