大叶芹是一种营养丰富的野菜,在北方地区尤其常见。它有着独特的香味和清脆的口感,无论是凉拌还是炒制都非常美味。今天就来分享几种简单又好吃的大叶芹做法,让大家在家也能轻松做出一道健康美味的佳肴。
一、凉拌大叶芹
所需食材:新鲜大叶芹、大蒜、辣椒、盐、醋、香油。
制作步骤:
1. 将新鲜的大叶芹摘洗干净,切成小段。
2. 锅中加水烧开后,将切好的大叶芹焯水一分钟左右,捞出后立即放入冷水中冷却,保持其鲜嫩的口感。
3. 大蒜剁成蒜末,辣椒切圈备用。
4. 在大叶芹中加入适量盐、醋、香油以及蒜末和辣椒圈,搅拌均匀即可。
这道凉拌大叶芹酸辣爽口,非常适合夏季食用,能有效促进食欲。
二、大叶芹炒肉片
所需食材:新鲜大叶芹、瘦猪肉、生姜、生抽、老抽、料酒、淀粉。
制作步骤:
1. 瘦猪肉切薄片,用少许生抽、料酒、淀粉腌制15分钟;生姜切丝备用。
2. 大叶芹同样清洗干净后切段。
3. 锅中倒油烧热,先下入腌好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入姜丝爆香,再倒入大叶芹快速翻炒几下。
5. 最后加入之前炒好的肉片,调入适量的老抽和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
这道菜色泽诱人,肉片滑嫩,大叶芹清香四溢,是一道家常美味。
三、大叶芹炖豆腐
所需食材:新鲜大叶芹、北豆腐、鸡蛋、葱花、盐、鸡精。
制作步骤:
1. 北豆腐切块,用开水稍微焯一下去除豆腥味;大叶芹切段备用。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中倒油烧热,先将豆腐块煎至两面金黄,然后加入适量清水煮沸。
4. 水开后加入大叶芹段,继续炖煮5分钟左右。
5. 最后淋入鸡蛋液,边倒边搅拌形成蛋花,撒上葱花,调入盐和鸡精即可关火。
这道汤品清淡可口,营养丰富,特别适合老人和小孩食用。
通过以上三种做法,大家可以根据自己的口味选择喜欢的方式来烹饪大叶芹。无论哪种方式,都能让这道普通的蔬菜焕发出不一样的风味。快试试吧!