在日常生活中,羊肚是一种非常受欢迎的食材,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天就来教大家如何在家轻松制作一道美味的鲜羊肚菜肴。
准备材料:
- 羊肚:500克
- 姜片:适量
- 大蒜:3瓣
- 干辣椒:几个
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1茶匙
- 白糖:1茶匙
- 料酒:2汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 清洗羊肚
将买来的羊肚用清水冲洗干净,然后加入一些盐和醋反复搓洗,去除表面的黏液。最后再用清水冲洗几次,确保羊肚干净无异味。
2. 焯水处理
锅中加水烧开,放入羊肚,加入几片姜和少许料酒,煮约5分钟,捞出后再次用清水冲洗干净,切块备用。
3. 炒制配料
锅中倒入适量食用油,加热后放入切好的姜片、大蒜和干辣椒爆香。接着放入羊肚翻炒均匀。
4. 调味烹饪
加入生抽、老抽、白糖和剩余的料酒,继续翻炒均匀。随后加入适量清水,水量以没过羊肚为宜。大火烧开后转小火炖煮约20分钟,直至羊肚变得软烂入味。
5. 收汁装盘
最后根据个人口味加盐调味,转大火收汁,待汤汁浓稠时即可关火,盛出装盘。
小贴士:
- 羊肚清洗时可以加入少量面粉或碱粉,这样更容易去除黏液。
- 炖煮过程中可以根据个人喜好加入一些配菜,如青椒、洋葱等,增加菜品的口感层次。
这道鲜羊肚家常做法简单易学,味道鲜美可口,非常适合家庭聚餐时享用。快试试吧!