🌸石斛党参排骨汤：滋补养生的家常美味🍲
发布时间：2025-03-21 02:06:41来源：
秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的石斛党参排骨汤，用料常见，做法简单，非常适合家庭日常制作。💕
首先准备食材：新鲜排骨500克、石斛10克、党参10克、枸杞适量、红枣几颗、生姜几片。排骨洗净焯水去血沫，其他材料提前泡发备用。💪
接下来就是熬汤步骤啦！将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。💖
这道汤味道鲜美，汤色金黄，喝上一碗暖胃又暖心。石斛和党参具有很好的滋阴润燥、健脾益气功效，特别适合秋冬季节饮用哦！🍂
快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！👨🍳👩🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
