解暑汤的做法 🍵清凉一夏
发布时间：2025-03-30 06:37:43来源：
夏天最让人期待的，莫过于一碗清甜解暑的汤啦！今天就来教大家制作一款简单又美味的解暑汤——红豆薏米汤。首先准备好食材：红豆、薏米、冰糖和适量的水。把红豆和薏米提前浸泡几个小时，这样煮起来更软烂。接着将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入清水开始熬煮。大火烧开后转小火慢慢炖煮，直到红豆开花、薏米变得软糯。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。这款汤不仅颜值高，味道也超级棒，红豆的香甜搭配薏米的清香，喝上一口仿佛置身于清凉的山间溪流旁。夏天容易湿气重，常喝红豆薏米汤还能帮助祛湿健脾哦！快试试吧，让这碗汤陪你度过炎炎夏日！☕️✨
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