🌸 养颜银耳汤的做法 🍯
发布时间：2025-03-30 09:05:02来源：
寒冷的冬日里，一碗暖暖的银耳汤不仅能驱寒，还能让你的皮肤变得细腻光滑！✨快来试试这道简单又美味的养颜佳品吧～
首先准备好食材：一朵优质的银耳 🍃、适量红枣 🍬、枸杞 🌿 和冰糖 💎。将银耳提前泡发，撕成小朵备用。接着把红枣和枸杞洗净，放入锅中。加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。待银耳软糯黏滑时，再加入冰糖调味，继续炖煮至糖完全融化。此时，一锅晶莹剔透、香气四溢的银耳汤就完成啦！✨
这款银耳汤富含胶原蛋白，不仅滋润肌肤，还能帮助排毒养颜。快为家人煲上一锅，一起享受这份温暖与健康吧～💕
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