🌟当归黄芪党参鸡汤这样做，温暖你的胃和心💖
发布时间：2025-04-02 02:52:07来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗滋补养生的当归黄芪党参鸡汤最合适不过啦！这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助你补气养血，增强免疫力哦～💪
首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、当归3片、黄芪10克、党参10克、红枣5颗、枸杞一小把、生姜几片以及适量盐。先把鸡肉洗净切块，用开水焯一下去腥备用。接着将所有药材清洗干净，与鸡肉一同放入炖锅中。倒入清水，水量以没过食材为宜。大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。最后加入少许盐调味即可出锅啦～🍲✨
这碗汤浓郁醇厚，每一口都能感受到药材带来的暖意。特别适合秋冬季节饮用，既能驱寒保暖，又能让身体充满活力。快动手试试吧，给家人献上一份健康关怀～👨🍳❤️
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