养生猪心汤怎么做 🥣🍲
发布时间：2025-04-02 07:47:07来源：
最近天气转凉，身体容易感到疲惫，今天给大家分享一道简单又暖心的养生猪心汤！💕猪心富含蛋白质和多种微量元素，常吃有助于补血安神，特别适合工作压力大的朋友。首先，准备好新鲜的猪心一个，清洗干净后切片备用。接着，准备几颗红枣、枸杞和少许姜片，这些都是提升汤品口感的好帮手。把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可以适当加盐调味，让汤汁更加鲜美。最后撒上一把葱花，一锅香气四溢的养生猪心汤就完成啦！一碗下肚，暖胃又暖心，整个人都精神了不少呢！🌟记得每周喝上几次，对身体健康大有裨益哦～💛
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