夏季清凉素汤怎么做 🥣🌿
发布时间：2025-04-05 01:18:53来源：
随着夏日炎炎的到来，来一碗清爽解暑的素汤再合适不过了！不仅健康又美味，还能为身体补充水分和营养。首先准备好食材：冬瓜、西红柿、胡萝卜和一些香菜。把冬瓜去皮切块，西红柿切片，胡萝卜切丝备用。起锅烧水，水开后加入冬瓜和胡萝卜，煮至八分熟时放入西红柿，继续炖煮几分钟。最后撒上香菜，加入适量盐调味即可。这碗素汤清淡鲜美，冬瓜清热解暑，西红柿富含维生素C，胡萝卜则能保护视力。喝上一口，仿佛置身于清凉的山间溪流旁，瞬间驱散炎热。快来试试吧，给家人带来一份夏日的清凉享受！🍹🌱
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