健康香甜五红豆浆的做法 🌟
发布时间：2025-04-08 05:40:30来源：
早晨起来喝一杯暖暖的五红豆浆，不仅美味还能为一天注入满满能量！✨首先准备好食材：红豆、红芸豆、红枣、枸杞和红糖。这些食材富含多种维生素和矿物质，特别适合全家人享用。😋
将红豆和红芸豆提前浸泡4小时以上，这样可以让豆子更容易煮烂，口感更细腻。泡好的豆子和红枣一起放入豆浆机中，加入适量清水，按下“五谷豆浆”键，机器会自动完成研磨和加热过程。⏰大约20分钟后，香浓的五红豆浆就做好啦！
第三段：最后一步是调味，根据个人口味加入几颗枸杞和适量红糖，搅拌均匀即可。一碗热腾腾的五红豆浆不仅颜色诱人，还带着自然的香甜味。❤️每天坚持饮用，不仅能补充营养，还能帮助调理身体，尤其适合秋冬季节饮用哦！🍂
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