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小蔬豆泡汤的做法 🥗🌱

发布时间:2025-04-08 22:49:05来源:

🌿【前言】🌿

冬天来一碗热腾腾的小蔬豆泡汤,既暖胃又健康!这道汤不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日或寒冷的冬夜。接下来,让我们一起看看如何制作这道美味吧!✨

🍴【准备食材】🍴

首先,准备好你需要的食材:新鲜的青菜(如菠菜或小白菜)、豆腐(嫩豆腐或老豆腐均可)、胡萝卜片、香菇丁,以及一些葱花和蒜末。当然,别忘了准备一锅清水或高汤作为汤底哦!🍲

🍳【烹饪步骤】🍳

第一步,将清水倒入锅中烧开,加入切好的胡萝卜片和香菇丁,煮至香味四溢。接着放入豆腐块,轻轻搅拌,避免碎裂。第二步,待汤汁再次沸腾后,加入青菜,用筷子快速拨散,确保每片叶子都沾上汤汁。最后撒上葱花和蒜末,简单调味即可出锅啦!🌶️

🍹【小贴士】🍹

为了让汤更加鲜美,可以提前熬制一锅鸡汤代替清水;喜欢重口味的朋友还可以加点胡椒粉提香!一碗热乎乎的小蔬豆泡汤,不仅能让身体温暖起来,还能为一天的疲惫画上完美句号。🌈

🎉快来试试吧,让家人朋友也爱上这道家常美味!👨‍🍳👩‍🍳

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