🌟银耳莲子羹的暖心做法🍴✨
发布时间：2025-04-10 07:28:04来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗热腾腾的银耳莲子羹最合适不过了！不仅滋阴润燥，还能美容养颜哦～今天就跟着我——坨坨妈一起来学做这道美味吧！🍲💕
首先准备好食材：银耳一朵、莲子适量、红枣几颗和冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，莲子提前用清水浸泡一会儿，这样更容易炖煮软糯。接着把所有材料放进炖盅里，加入适量清水，启动电炖锅预约功能，选择“汤”模式即可。⏰🍲
大约两小时后，一锅晶莹剔透、香气四溢的银耳莲子羹就完成啦！舀上一碗，温热入口，甜而不腻，满满的胶原蛋白简直让人幸福感爆棚～💋💖无论是早餐还是下午茶时间，都是一份健康又暖心的选择！快来试试吧！👩🍳✨
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