🌸 雪梨百合润肺汤 🍯
发布时间：2025-04-10 14:57:04来源：
寒冷的秋冬季节，空气干燥，润肺养颜的汤品成了家人的首选。今天就来分享一款简单又美味的雪梨百合润肺汤，做法超简单，适合全家人享用！✨
首先准备好食材：新鲜雪梨2个、干百合50克、枸杞一小把、红枣几颗，还有适量冰糖。先把雪梨削皮切块，百合用清水泡发洗净，红枣去核备用。把这些食材一起放入炖盅里，加入适量清水，最后撒上几颗枸杞点缀。💕
盖上盖子，隔水炖煮约1小时即可！出锅前根据个人口味加点冰糖调味，甜而不腻，清香扑鼻。一碗热腾腾的润肺汤下肚，整个人都暖暖的，喉咙也变得滋润起来。🍂
这道汤不仅味道好，还富含维生素和营养成分，特别适合秋冬季节饮用，既能润肺止咳，又能美容养颜哦！🌟快动手试试吧，给家人一份暖心呵护～💖
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