🌟迷迭香煎鳕鱼🌟
发布时间：2025-04-10 16:57:12来源：
✨今天分享一道简单又美味的家常菜——迷迭香煎鳕鱼！😋迷迭香独特的香气与鳕鱼的鲜嫩完美结合，每一口都让人回味无穷。以下是详细步骤，快来试试吧～
准备工作很简单：先把鳕鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分；然后撒上适量盐和黑胡椒腌制10分钟，让味道更入味。（记得别放太多盐哦，鳕鱼本身已经很咸了～）🌿接着切几根迷迭香备用，新鲜的迷迭香会让整道菜增色不少！
开火热锅，倒入少许橄榄油，等油温适中时放入鳕鱼，中火慢煎。一面煎至金黄后翻面继续煎，期间可以加入迷迭香增添香气。煎好后装盘，最后淋上一点柠檬汁，酸甜清香，超级提味！🍋
这道迷迭香煎鳕鱼不仅颜值高，营养也很丰富，特别适合搭配米饭或沙拉一起享用。快动手试试吧，让你的餐桌瞬间升级！🍴✨
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