鸡蛋牛奶荞麦面饼的做法 🥣✨
发布时间：2025-04-19 06:01:14来源：
早餐时间到啦！今天给大家分享一道简单又营养的鸡蛋牛奶荞麦面饼 🥚🥛。这道面饼不仅低脂健康，还特别适合忙碌的早晨哦。首先准备好材料：荞麦面粉、鸡蛋、牛奶、盐和少许橄榄油。将荞麦面粉倒入碗中，打入一个鸡蛋，再缓缓加入牛奶，边加边搅拌，直到面糊顺滑无颗粒。接着撒入一点盐调味，最后滴几滴橄榄油增加香气。平底锅预热后刷一层薄油，舀一勺面糊倒入锅中，用中小火慢慢煎至两面金黄即可。整个过程只需几分钟，超级快手！出锅后的面饼柔软又有弹性，搭配一杯热牛奶或果酱，幸福感爆棚！无论是减肥期间还是日常早餐，这款面饼都是不错的选择。快试试吧，让你的一天从美味开始！🍴💛
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