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🌟蚝油柚皮的美味素食料理🍴✨

发布时间:2025-05-07 10:53:39来源:

秋天是柚子丰收的季节,剥开金黄的柚子皮,别急着丢弃!其实柚皮也能成为一道美味的素食佳肴哦~今天就来教大家制作一道简单又健康的“蚝油柚皮”。🌿

首先,将新鲜的柚子皮去除白色部分,只留下薄薄的一层黄色果皮,然后切成均匀的小块。接着,用淡盐水煮5分钟去苦味,捞出备用。起锅热油,放入切好的姜片爆香,加入柚皮翻炒片刻后,倒入调好的蚝油酱汁(生抽、老抽、糖、水淀粉混合即可)。小火慢炖几分钟,让柚皮充分吸收酱汁的鲜美味道。最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱全的蚝油柚皮就完成啦!🍽️

这道菜不仅保留了柚皮的清香,还融入了蚝油的浓郁口感,酸甜适中,非常适合搭配米饭食用。而且柚皮富含膳食纤维,有助于促进消化,是一道健康又环保的创意素食。🌍💚

快来试试吧,一起感受这份独特的秋日美味!🍂🍊

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