🌟冰糖炖梨，润肺暖心的家常美味💖
发布时间：2025-05-07 19:12:45来源：
秋天到了，天气干燥，嗓子容易不舒服？那就来一份温暖又健康的冰糖炖梨吧！这道甜品不仅简单易做，还能滋润喉咙，是老少皆宜的养生佳品。✨
首先准备好新鲜的雪梨 🍏 和适量冰糖 💎，将雪梨顶部切开，挖去中间的核，这样方便冰糖更好地入味。接着把冰糖放入梨盅内，再盖上切下的梨盖，放入碗中蒸煮。可以选择隔水蒸约40分钟，或者用高压锅蒸20分钟即可。⏰
出锅后的冰糖炖梨晶莹剔透，梨香四溢，舀一勺入口，软糯香甜，仿佛整个秋天的温柔都融化在舌尖。🍂 这样一碗暖心的小甜品，不仅能满足你的味蕾，还能帮你缓解秋燥带来的不适哦！💕
快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💪
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