🌟药材香菇炆洋鸭一道滋补佳肴登场啦！🍲
发布时间：2025-05-07 20:05:57来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一款简单又营养的药材香菇炆洋鸭。这道菜融合了药材的温补与洋鸭的鲜美，简直是秋冬季节的暖心之选。💪
首先准备好食材：新鲜洋鸭一只、干香菇几朵、枸杞、红枣、当归等药材。先把洋鸭切块焯水去腥，再用姜片爆香锅底，放入鸭肉翻炒至微黄。接着加入泡发好的香菇和药材，倒入适量清水，小火慢炖约1小时。期间可根据口味调入少许盐，让汤汁更加浓郁。⏰
最后撒上一把枸杞点缀，一锅香气四溢、色泽诱人的药材香菇炆洋鸭就完成啦！😋 这道菜不仅味道鲜美，还能帮助身体驱寒暖胃，特别适合全家一起享用。👨👩👧
快动手试试吧！🍂✨
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