🍂✨最适合秋天的润燥养颜羹的做法🍂✨
发布时间：2025-05-08 14:03:40来源：
秋天到了，干燥的空气让人嗓子干痒、皮肤缺水？别担心！今天就来分享一款简单又美味的润燥养颜羹，让你在这个季节里由内而外焕发光彩～💦❤️
首先准备食材：银耳一朵、雪梨一个、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小块，雪梨切块备用。接着将银耳和雪梨放入锅中，加清水煮沸后转小火慢炖半小时，待汤汁变得浓稠时加入红枣和枸杞，继续炖煮10分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗热腾腾的润燥养颜羹就完成啦～🍲💛
这款羹不仅味道香甜，还能滋润喉咙、补充胶原蛋白，特别适合秋冬季节食用。每天早晚一碗，皮肤水嫩有光泽，整个人都精神满满！🌟💖
快动手试试吧，让这份温暖陪你度过整个秋天～🍂💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
