😋 家常炒花菜的做法
发布时间：2025-05-08 23:36:48来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒花菜！这道菜色香味俱全，做法也超级简单，非常适合忙碌的工作日。🌟
首先，准备好新鲜的花菜，把它切成小朵，用淡盐水浸泡一会儿，这样可以去掉可能藏在里面的虫子或者灰尘。然后，把大蒜切片，辣椒切丝备用。🌶️
热锅凉油，先放入蒜片爆香，再加入花菜翻炒。这个时候可以加一点点清水，盖上锅盖焖煮几分钟，让花菜更加入味。接着撒上适量的盐和鸡精调味，最后放入辣椒丝快速翻炒几下就可以出锅啦！✨
一盘香喷喷的家常炒花菜就做好了，不仅颜色翠绿诱人，而且口感脆嫩，超级下饭！🍚 如果喜欢的话，还可以试试加入一些五花肉片，风味更佳哦！🍖
快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康美味！🍴
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