无油无淀粉也酥脆的薯条 🍟✨空气炸锅的做法_
发布时间：2025-05-09 01:43:52来源：
在家也能做出健康又美味的薯条啦！ 🥔💖今天教大家用空气炸锅制作一款无油无淀粉的健康薯条。首先准备好新鲜的土豆，洗净后切成均匀的条状，记得泡水去掉多余淀粉哦！然后将土豆条放入厨房纸巾吸干水分，这样可以让薯条更酥脆。接下来，撒上少许盐和黑胡椒调味，如果喜欢可以加入一些辣椒粉增添风味。把处理好的薯条放入预热好的空气炸锅中，设置180℃烤制15-20分钟，中途记得翻动一次确保受热均匀。最后，香喷喷、金黄酥脆的薯条就出炉啦！✨🍟不仅减少了油脂摄入，还保留了土豆本身的营养，特别适合追求健康饮食的你！快试试吧，享受美味的同时也为身体加分！💪🌟
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