🌿✨森林系蔬菜沙拉大全(Vegan蛋奶素)的做法✨🌿
发布时间:2025-05-09 05:13:19来源:
想要来一份清新又健康的沙拉吗?今天就教你制作一款充满自然气息的森林系蔬菜沙拉!🌈这款沙拉以绿色为主调,搭配各种时令蔬菜,既好看又好吃,简直是视觉与味觉的双重享受。
首先准备好新鲜的食材:翠绿的生菜、鲜艳的胡萝卜、清甜的黄瓜,还有色彩缤纷的小番茄🍅和紫甘蓝。将这些蔬菜清洗干净后切成适合入口的大小,放入大碗中备用。接着撒上一把坚果碎,比如杏仁片或核桃仁,不仅增加了口感,还提升了营养价值。最后淋上自制的酱汁——橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和黑胡椒混合搅拌而成,酸甜适中,完美衬托出蔬菜的原汁原味。
这道沙拉简单易做,却能带来满满的幸福感。无论是作为日常餐点还是健康轻食,都非常适合追求品质生活的你哦~🌱🍃
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