玉女煎加减 | 清热养阴，调和身心🍃
发布时间：2025-04-01 12:06:23来源：
中医经典方剂“玉女煎”源于《景岳全书》，常用于治疗胃火旺盛、牙龈肿痛等症状。然而，随着现代人生活节奏加快，压力增大，单纯依靠原方已难以满足多样化需求。因此，我们在此基础上稍作调整，加入一些适合现代人的药材，以达到清热养阴、调和身心的效果。
首先，在原方中增加了一些具有疏肝解郁作用的药材，如柴胡、香附等，帮助缓解因情绪紧张导致的肝气郁结问题。其次，适当减少石膏用量，避免过度寒凉损伤脾胃。最后，加入枸杞子与菊花，不仅能够清肝明目，还能改善视力疲劳，特别适合长期面对电脑的人群。
这些小小的变化看似简单，却蕴含着对健康理念的深刻思考。正如人生需要不断调整才能找到平衡一样，中医也需要根据时代发展而灵活变化。愿大家都能通过合理调理，保持身心健康，活出精彩人生✨！
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