羽毛球规则 新手快速入门指南
发布时间：2025-03-18 10:15:46来源：
羽毛球是一项深受大众喜爱的运动项目，但其规则对于初学者来说可能略显复杂。本文将帮助大家快速掌握羽毛球的基本规则。
首先，羽毛球比赛通常采用三局两胜制，每局比赛先得21分的一方获胜。如果双方战成20平，则需领先对手2分的一方胜出；若比分达到29平，则率先拿到第30分的一方获胜。发球权由得分方保留，非得分方则失去发球权。
其次，比赛中选手必须站在各自的半场内击球，且击球时球拍不能触及网子或越过边界线。此外，发球时要求球员脚不能踩线，否则视为违例。当对手回球未过网或者落地前已出界，则该回合判罚得分。
最后，双打比赛中还需注意轮换顺序，确保每位队员都有机会参与进攻与防守。熟悉这些基本规则后，您便可以更加自信地投入到这项充满乐趣的运动中去！
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