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鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤超简单的做法步骤

2025-10-04 10:54:07

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鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤超简单的做法步骤,急!求解答,求别让我白等!

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2025-10-04 10:54:07

鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤超简单的做法步骤】以下是一份关于“鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤”的详细做法总结,内容通俗易懂、步骤清晰,适合家庭制作。

一、

鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤是一道结合了传统甜品与养生食材的简易汤品。主要原料包括鸡蛋、甜酒(如糯米酒)、汤圆和枸杞。这道汤品口感香甜,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。其做法简单,无需复杂工具,只需几步即可完成。

以下是具体的材料准备、步骤说明及注意事项,帮助你轻松做出美味的汤圆汤。

二、表格展示

项目 内容
菜品名称 鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤
所属类别 甜汤类 / 家常菜
主要材料 鸡蛋、甜酒(如糯米酒)、汤圆、枸杞、冰糖(可选)
烹饪时间 约10-15分钟
难度等级 简单
适用人群 全家人都可食用,尤其适合孕妇、老人、儿童
营养价值 富含蛋白质、维生素、碳水化合物,有助于暖身、补血、安神

三、具体做法步骤

步骤 操作说明
1 准备好所有食材:鸡蛋2个、甜酒300ml、汤圆适量、枸杞一小把、冰糖少许(可选)。
2 在锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火。
3 将汤圆放入锅中,轻轻搅拌防止粘底,煮至浮起后捞出备用。
4 在另一个锅中倒入甜酒,加入适量清水,加热至微沸。
5 加入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌成蛋花。
6 倒入之前煮好的汤圆,再加入枸杞,继续煮2-3分钟。
7 根据口味加入适量冰糖调味,搅拌均匀即可关火。
8 盛入碗中,趁热饮用,味道更佳。

四、小贴士

- 甜酒可以选择市售的糯米酒或黄酒,根据个人口味调整用量。

- 汤圆可以提前煮熟,避免在汤中煮太久导致破裂。

- 枸杞可以在最后几分钟加入,保留营养和颜色。

- 如果喜欢更浓稠的口感,可以加少量淀粉水勾芡。

通过以上步骤,你可以轻松在家制作一碗温暖又美味的鸡蛋甜酒汤圆枸杞汤,既简单又健康,非常适合日常享用。

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