🌿丝瓜番茄粥 祛风化痰 清热解暑的做法_丝瓜
发布时间：2025-03-24 15:01:22来源：
一碗暖心的丝瓜番茄粥，不仅颜值在线，还是一道养生佳品！💪夏天吃它清热解暑，秋冬喝它祛风化痰，简直完美。✨准备好新鲜的丝瓜、番茄和大米，先将大米淘洗干净，加水煮至半熟。接着切块的丝瓜和番茄入锅，小火慢炖，让食材的鲜香充分融合。😋最后撒上少许盐调味，一碗清香四溢的丝瓜番茄粥就完成啦！
这碗粥不仅味道清爽，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合忙碌的上班族和需要补充营养的小仙女们。🌸搭配几片薄荷叶点缀，颜值瞬间提升一个level～🍃趁热享用，暖胃又暖心，简直是夏日餐桌上的必备良品！记得多做一些哦，既能当早餐，也能作为晚餐呢～🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
