在日常使用Windows 10系统时，我们常常会遇到这样一个问题：当电脑闲置一段时间后，系统会自动进入休眠或睡眠模式，这虽然能够节省电力，但有时也会带来不便。比如正在进行文件下载、观看视频或者远程连接时，如果电脑进入休眠状态，可能会导致任务中断甚至数据丢失。那么，如何才能让电脑在一定时间内不进入休眠状态呢？以下是详细的解决步骤。

方法一：通过电源选项调整休眠时间

1. 首先点击屏幕左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”（齿轮图标）。

2. 在设置窗口中，找到并点击“系统”。

3. 在左侧菜单中选择“电源和睡眠”。

4. 在右侧可以看到“屏幕”和“睡眠”的设置选项。将这两个选项的时间设置为“从不”，这样电脑在闲置时既不会关闭屏幕也不会进入睡眠状态。

5. 如果你希望保留屏幕关闭功能但不让电脑进入休眠状态，则可以单独将“睡眠”选项设为“从不”。

方法二：通过控制面板进行高级设置

1. 按下键盘上的“Win + R”组合键打开运行对话框，输入“powercfg.cpl”并回车，打开电源选项。

2. 在电源选项窗口中，选择你正在使用的电源计划（如“平衡”或“高性能”），然后点击右侧的“更改计划设置”。

3. 接着点击“更改高级电源设置”。

4. 在弹出的窗口中找到“睡眠”选项，展开后可以看到“在此时间后睡眠”和“在此时间后关闭显示器”两个子项。

5. 将这两个选项的时间都设置为“从不”，这样就可以确保电脑不会因为闲置而进入休眠状态。

方法三：禁用快速启动功能

虽然这个方法与休眠无关，但它可以帮助你在某些情况下避免因快速启动而导致的问题。

1. 打开“控制面板”，选择“硬件和声音”。

2. 点击“电源选项”，然后选择当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”。

3. 再次点击“更改高级电源设置”。

4. 在电源选项窗口中找到“启动”选项，展开后找到“快速启动”。

5. 将其设置为“禁用”。

注意事项

- 虽然上述方法可以让电脑长时间保持工作状态，但长时间运行可能会增加硬件的负载，建议根据实际需求合理设置。

- 如果你的电脑是笔记本电脑，需要注意电池续航问题，以免因电量耗尽导致数据丢失。

- 定期检查电脑散热情况，防止过热对硬件造成损害。

通过以上方法，你可以轻松地调整Windows 10系统的休眠设置，确保电脑在你需要的时候始终保持活跃状态。希望这些技巧能帮助你更好地管理自己的设备！